Exklusives Einzeltraining
1:1 Mentoring für Yogalehrende
Du möchtest deinen Yogaunterricht weiterentwickeln, mehr Sicherheit gewinnen oder dein eigenes Angebot gestalten? Im individuellen online Mentoring begleite ich dich genau dort, wo du gerade stehst.
Gemeinsam vertiefen wir deine Praxis und dein Verständnis für einen authentischen Yogaunterricht. Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Unterrichtsstil zu entwickeln, Yogastunden stimmig aufzubauen und mit Vertrauen zu unterrichten - immer abgestimmt auf deinen persönlichen Weg und deine Ziele.
Wenn du Yogilates in dein Angebot integrieren möchtest, zeige ich dir, wie beide Methoden ihre Eigenständigkeit bewahren und sich gleichzeitig sinnvoll ergänzen.
Das Mentoring richtet sich an Yogalehrer:innen, die ihren Unterricht mit Vertrauen und Freude gestalten möchten. 117€/h
1:1 Yogilates | Yoga | Pilates
Im Einzeltraining stehst du mit deinen persönlichen Zielen im Mittelpunkt. Ob du dein Körpergefühl verbessern, neue Kraft entwickeln oder dir einfach mal bewusst Zeit für dich nehmen möchtest - jede Einheit wird individuell auf dich abgestimmt. Die Trainings finden online statt und ermöglichen dir, ganz flexibel von zu Hause aus oder auf Reisen zu praktizieren.
Je nach deinen Wünschen begleite ich dich mit Yoga, Pilates oder einer Kombination aus beiden Methoden im Yogilates-Konzept. Yoga verbindet Bewegung, Atmung und Philosophie zu einer ganzheitlichen Praxis. Pilates stärkt die Körpermitte und unterstützt Stabilität und eine gesunde Haltung. Beide Methoden verbinden bewusste Atmung mit bewusster Bewegung und ergänzen sich auf natürliche Weise. In ihrer Kombination entsteht ein Training, das Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Körperbewusstsein ebenso fördert wie Ruhe und mentale Klarheit.
Die Einheiten bieten Raum, dich individuell zu begleiten - unabhängig davon, ob du erste Erfahrungen sammeln oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest. 117€/h
Auch als Gutschein erhältlich - eine besondere Geschenkidee für mehr Wohlbefinden, bewusste Bewegung und Zeit für sich selbst.